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      推拿手法

    擦法

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        用手掌緊貼皮膚,稍用力下壓并作上下向或左右向直線往返摩擦,使之產生一定的熱量,稱為擦法。擦法以皮膚有溫熱感即止。是推拿常用手法之一。有掌擦、魚際擦和側擦之分(圖93)。
       
     
        (1)手法要領:
       
        ①上肢放松,腕關節自然伸直,用全掌或大魚際或小魚際為著力點,作用于治療部位,以上臂的主動運動,帶動手做上下向或左右向的直線往返摩擦移動,不得歪斜。更不能以身體的起伏擺動去帶動手的運動。
       
        ②摩擦時往返距離要拉得長,而且動作要連續不斷,如拉鋸狀,不能有間歇停頓。如果往返距離太短,容易擦破皮膚;當動作有間歇停頓,就會影響到熱能的產生和滲透,從而影響治療效果。
       
        ③壓力要均勻而適中,以摩擦時不使皮膚起皺褶為宜。
       
        ④施法時不能操之過急,呼吸要調勻,干萬莫迸氣,以傷氣機!
     
        ⑤摩擦頻率一般每分鐘100次左右。
       
        (2)適用部位:全身各部。
       
        掌擦法用于胸腹、脅肋部為主。
       
        魚際擦法用于四肢為主,尤以上肢為多用。
       
        側擦法用于背部、腰骶部為主。
       
        (3)功能:健脾和胃,溫陽益氣,溫腎壯陽,祛風活血,消瘀止痛。
       
        (4)主治:體虛乏力,脘腹脹痛,月經不調,腰背風濕痹痛。
       
        (5)舉例說明:
       
        體虛乏力:擦督脈、腎俞、涌泉。
       
        月經不調:擦八髎、小腹。
       
        注意事項:
       
        ①室內要保持暖和,以免患者著涼。
       
        ②擦法是在體表直接摩擦,為保護皮膚,防止擦破,所以在施術前治療部位要涂抹少量油類潤滑劑。
       
        ③擦法在臨床上常作為最后使用之手法,一般在擦法之后,就不再在該部使用其他手法,以免皮膚破損。但擦法之后可輔以濕熱敷,能加強療效。
       
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