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      保健類
      調養方 美容方 怡神方 無茶保健茶方
    桑葉涼茶
    〔配方〕桑葉2片,檸檬1片,蜂蜜5毫升,綠茶適量。
    〔功效〕提神潤膚,營養健身。
    冰鎮蛋露茶(一)
    〔配方〕紅茶1袋,雞蛋1個,牛奶50毫升,白糖50克。
    〔功效〕增加營養,消除疲勞,振奮精神。
    冰鎮菠檸茶
    〔配方〕紅茶1袋,檸檬1片,菠蘿汁20毫升,白糖50克。
    〔功效〕解除疲勞,養精提神。
    冰鎮蜜茶
    〔配方〕蜂蜜50克,檸檬1—2片,綠茶適量。
    〔功效〕促進肌體生長,增強抵抗力,延緩衰老。
    蓮藕茶
    〔配方〕蓮藕75克,茶葉、白糖、桂花適量。
    〔功效〕涼血補血,健脾開胃。
    醋茶檸檬飲
    〔配方〕食醋、淡綠茶、檸檬酸各等分。
    〔來源〕民間驗方
    健身鈣茶
    〔配方〕茶葉37克,乳酸鈣1克。
    〔功效〕補充微量元素鈣,促進身體健康。
    綠茶單方
    〔配方〕綠茶適量。
    〔功效〕防衰抗老化作用比維生素E大20倍,要保持身材苗條和年輕,就須經常飲綠茶。
    礦泉水茶
    〔配方〕茶葉適量,礦泉水適量。
    〔功效〕常飲能使皮膚變得細嫩柔軟。
    桂花茶
    〔配方〕桂花8克,茶葉10克。
    〔功效〕桂花生津化痰,與茶同飲,可滋膚和顏,消炎祛痰,提神解渴。
    胡蘿卜茶
    〔配方〕綠茶汁、胡蘿卜汁適量。
    〔功效〕滋補強身,補充營養。
    橘蘋糖茶
    〔配方〕綠茶15克,橘子1克,蘋果2克,胡蘿卜150克,蜂蜜或砂糖適量。
    〔功效〕美容和顏,并有防治傷風功效。
    葡萄茶
    〔配方〕葡萄1克,白糖5克,綠茶5克。
    〔功效〕日常保健,美味營養。有強壯美容之功效。
    美膚茶
    〔配方〕綠茶末適量,軟骨素1克。
    〔功效〕美艷肌膚,使皮膚富有彈性。
    玉米茶
    〔配方〕玉米、綠茶適量。
    〔功效〕促進排泄,有益于內臟器官,保持皮膚健美等功效。
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