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      中醫養生

    養生必補髓

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    眾所周知,骨為人體的支架。直接影響到人的生命質量。正如我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》里說:“骨髓堅固,氣血皆從,如是則內外調和,邪不能害,耳目聰明,氣血如故”。骨為髓所養,精又生髓,故髓、精決定了骨骼的生長發育與功能。若髓不養骨,即會造成骨骼方面的疾病。如嬰幼兒的佝僂病,成年人的骨質軟化病,老年人的骨質疏松病。祖國醫學認為,腰為腎之府,腎主髓,腎精虧虛,骨髓不充,故腰痛而腱膝無力。由此看來,精與髓的充盈與否,不僅影響到人體的骨骼系統,還將嚴重損傷人體的先天之本腎。

    髓通于腦,腦為髓之海。大腦的功能要靠髓的滋養。如《黃帝內經》里說:“髓海不足,則腦轉耳鳴,盈酸眩冒,目無所見,懈怠安臥!边@里非常清楚地說明了髓對腦的重要性。人們常見的腦病如頭暈目眩、失眠健忘、注意力不集中、不耐思考皆與髓供應大腦不足有關。祖國醫學認為,人身三寶:精氣神。骨髓不能濡養于腦,即可產生“神”的病變。而“神”是生命主帝,“得神者昌,失神者亡”。由此看來,養神亦需先補髓。

    只有精髓充足,人體才能健康長壽。那么,又怎樣補髓呢?必須要以動物(如牛羊等)骨髓、脊髓為原料,采用多種生物酶,將髓蛋白的分子切斷成小分子多肽和氨基酸。同時將髓中的脂肪和膽固醇去除,運用現代生物工程技術精制而成,這種制成的髓精才最有效。
    (醫藥網整理,轉載請注明出處)

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