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      濕疹食療方
    濕熱蘊結】 【陰傷濕戀】 
          濕疹是常見的皮膚過敏性疾患,既可泛發全身,又可局限于某些部位。屬中醫“濕瘡”、“濕毒瘡”等范疇。是由于先天特異體質,加之后天失于調攝,嗜食辛辣烤炙或肥甘厚味,致使濕熱內蘊,發于肌膚。臨床辨證主要分為濕熱蘊結和陰傷濕戀兩個證型。
    【三仁餅】  
     
    配方: 小麥粉200克,胡桃仁15克(研細),松子仁15克(研細),花生20克(去皮,研細),茯苓粉100克,發酵粉適量。
    制法: 先將小麥粉、茯苓粉和勻,加水適量,調成糊狀,再加入發酵粉,拌勻后將胡桃仁、松子仁、花生仁撤于面團內,制成餅,入烤箱烤熟。
    功效: 養血潤燥,滋陰除濕。
    用法: 當點心吃。
    【百合綠豆湯】  
     
    配方: 百合、綠豆各30克。
    制法: 以上二味加水共煮至綠豆爛熟,白糖調味。
    功效: 滋陰清熱,利尿解毒。
    用法: 每日1劑,分2次服食。
    【百合桑椹汁】  
     
    配方: 百合30克,桑椹30克,大棗12枚,青果9克。
    制法: 以上四味同入鍋中。加水適量,煮取汁液,白糖調味。
    功效: 清熱潤肺,除濕止癢。
    用法: 每日1劑,代茶頻飲,10日為1個療程。
    【黑豆生地飲】  
     
    配方: 黑豆60克,生地12克,黃防風6克,冰糖12克。
    制法: 前味加水適量,煮取汁液,再將藥汁倒入鍋中,加冰糖,邊攪邊加熱,至糖熔化為度。
    功效: 健脾清熱,養陰解毒。
    用法: 每日1劑,空腹服。
    【綠豆海帶湯】  
     
    配方: 綠豆30克,海帶30克,魚腥草15克,薏米30克,冰糖適量。
    制法: 將海帶切絲,魚腥草布包,與綠豆、薏米同放鍋中煎煮,至海帶爛、綠豆開花時取出魚腥草。食用前用白糖調味。
    功效: 清熱除濕止癢。
    用法: 每日1劑,連用10日。
    【茅根綠豆飲】  
     
    配方: 鮮茅根30克,綠豆50克,澤瀉15克,冰糖20克。
    制法: 白茅根切段,與澤瀉一起先煮20分鐘,撈去藥渣,再入綠豆、冰糖,煮至綠豆開花蛻皮后,過濾去渣取汁。
    功效: 用法:每日1劑,溫飲藥汁。
    用法: 功效:清熱除濕,涼血解毒。
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