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      妊娠水腫食療方
    脾虛】 【腎虛】 【氣滯水停】 
          妊娠中、晚期,孕婦肢體、面目腫脹者,稱為妊娠水腫。亦稱為妊娠腫脹或子腫。中醫認為,本病主要是由于素體陽虛,妊娠期間陰血聚以養胎,妨礙腎陽的溫化,脾陽失運,以致水濕泛濫而為腫脹;胎氣壅塞氣機,水濕不化,也能造成腫脹,故臨床常見脾虛水腫、腎虛水腫和氣滯水停三個證型。
    【蜂蜜瓜皮煎】  
     
    配方: 蜂蜜50克,冬瓜皮15克,香附6克。
    制法: 冬瓜皮、香附加水適量煎煮,取汁,兌入蜂蜜。
    功效: 理氣利水。
    用法: 每日1次,連續飲數日。
    【清水豆芽】  
     
    配方: 黃豆芽適量。
    制法: 黃豆芽加水煮3~4小時,取汁。
    功效: 健脾寬中,利水消腫。
    用法: 不拘時溫飲。
    【鯉魚大腹皮湯】  
     
    配方: 鯉魚約500克,白術15克,大腹皮、陳皮各10克,生姜皮3克。
    制法: 將鯉魚洗凈,藥物用布包好,同放在鍋內,加水1000毫升,文火燉至爛熟,去藥包,用蔥、蒜、無鹽醬油調味。
    功效: 健脾理氣,利水消腫。
    用法: 食魚肉,飲湯,分2次早晚服。連服3~4日。
    【砂仁燉鯽魚】  
     
    配方: 鯽魚1條(約400克),砂仁6克,炙甘草3克(研末)。
    制法: 將甘草、砂仁上并放入魚腹內,用線縛好,放入鍋內,加水適量,用武火燒沸,后用文火燉至魚熟爛。
    功效: 行氣開胃,健脾化濕。
    用法: 每日1劑,連服數日。
    【川斷羊腎粥】  
     
    配方: 川斷15克,羊腎2對,羊肉250克,粳米50克,薏米20克,調料適量。
    制法: 先煮川斷、羊腎、羊肉,加入調料,湯成下米和薏米熬成粥。
    功效: 健脾利水,溫腎安胎。
    用法: 晨起作早餐服食。
    【補腎鯉魚湯】  
     
    配方: 杜仲、枸杞子各30克,干姜10克,鯉魚1條(約500克)。
    制法: 前三味裝入紗布袋內,扎口,鯉魚洗凈,與藥共煮1小時,去藥袋。
    功效: 溫陽利水,補腎安胎。
    用法: 空腹頓食,連服5日。
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