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      不孕癥食療方
    腎氣虧虛】 【肝郁氣滯】 【痰濕內阻】 
          育齡期夫婦,婚后同居兩年以上,配偶身體健康且生殖功能正常,未避孕而不受孕者;或曾有過妊娠,未避孕而又間隔兩年以上不受孕者,均稱為不孕癥。前者稱為原發性不孕,后者為繼發性不孕。中醫認為本病多因先天腎氣不充,精血不足,沖任脈虛,胞脈失養,不能攝精成孕;情志不暢,肝氣郁結,疏泄失常,氣血不和,沖任不調,以致不孕;或恣食膏粱厚味,痰濕內生,氣機不暢,胞脈受阻,不能攝精受孕。臨床常見腎氣虧虛、肝氣郁滯和痰濕內阻三個證型。
    【陳皮茯苓粥】  
     
    配方: 陳皮、茯苓各10克,梗米100克。
    制法: 將陳皮、茯苓先加水煮,去渣取汁,與梗米同煮為粥。
    功效: 健脾燥濕,化痰祛脂。
    用法: 作早晚餐食用。
    【萊菔粥】  
     
    配方: 萊菔子15克,粳米50克。
    制法: 用粳米煮粥,待粥將成,放入萊菔子,煮至粥成,用白糖調味。
    功效: 下氣化痰。
    用法: 可作主食,每日1次。
    【香附粥】  
     
    配方: 香附10克,粳米100克。
    制法: 香附加水煮,去渣取汁,用藥汁與梗米同煮為粥。
    功效: 舒肝解郁。
    用法: 可早晚餐食用。
    【佛手酒】  
     
    配方: 佛手30克,白酒1000毫升。
    制法: 將佛手用清水潤透發軟后,切成1厘米見方的小塊,稍候,下入酒壇內,再加入白酒,封口浸泡,每隔5日,開壇攪拌1次,浸泡20日后,即可開壇,濾去藥渣即成。
    功效: 舒肝理氣。
    用法: 每日2次,每次10~20毫升。
    【茉莉花糖茶】  
     
    配方: 茉莉花5克,白糖10克。
    制法: 把茉莉花、白糖放入茶杯,用沸水沖泡15~30分鐘。
    功效: 舒肝解郁。
    用法: 口渴即飲,當茶喝。
    【木耳鹿角湯】  
     
    配方: 白木耳30克,鹿角膠6克,冰糖15克。
    制法: 將白木耳用溫水泡發洗凈,放砂鍋內,加水適量,用文火煎熬,待木耳熟透,加入鹿角膠和冰糖溶化,和勻熬透。
    功效: 滋陰養血,填精助孕。
    用法: 每日1劑,分次服食。
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